早在2013年，哈佛醫(yī)學(xué)院David Sinclair教授的科研團(tuán)隊(duì)就發(fā)現(xiàn)，通過口服攝取天然存在于體內(nèi)的NAD+前體物質(zhì)NMN，可以有效提高細(xì)胞內(nèi)的NAD+含量，從而起到抗衰老作用。

NMN具體能夠應(yīng)對哪些老年病呢？

一、延緩骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松是老年人最常見的代謝性骨病，65 歲以上人群的發(fā)病率為15% ～ 50%，絕經(jīng)后的女性每3 人中即有1 例，在80 歲以前，女性的發(fā)病率約為男性的4 倍。

一項(xiàng)來自南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院的研究中，兩位科學(xué)家通過大量實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，NMN對sirt1蛋白的長效激活能力，能有效延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)展。實(shí)驗(yàn)干細(xì)胞在接受NMN治療7天后，分化能力和造骨功能就得到了大幅回升。

二、控制體重及減肥

老年人容易發(fā)胖的重要原因是新陳代謝變化。在人年老之后，消化系統(tǒng)效率會(huì)有降低的趨勢，導(dǎo)致更多能量會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)。

日本富山大學(xué)的Okabe和同事在《細(xì)胞與發(fā)育生物學(xué)前沿》上發(fā)表了一篇文章表明，NAD +是代謝的核心分子，對成熟脂肪的發(fā)育至關(guān)重要的作用。研究人員在文章中說：“我們的研究發(fā)現(xiàn)了NAD +生物合成在脂肪形成中的新作用，并提出了對抗肥胖的新穎治療方法。

另外，2017年，新南威爾士大學(xué)醫(yī)學(xué)院Margaret J. Morris教授率領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，NMN對于遺傳性肥胖也能有效改善，而且，NMN在肝臟脂肪分解代謝和合成代謝上比運(yùn)動(dòng)效果更好。

三、預(yù)防三高及糖尿病

NMN主要是通過補(bǔ)充NAD+抑制和逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈粥樣硬化，使泡沫細(xì)胞逐漸恢復(fù)血管的平滑肌細(xì)胞,從而恢復(fù)血管彈性。同時(shí)通過抗炎癥作用來防止血栓的再形成，打開被堵塞的側(cè)枝循環(huán)，擴(kuò)大血液容量，從而持續(xù)性緩慢降低血壓的。

2016 年，華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院 Kelly L. Stromsdorfer 博士等人的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖小鼠和老年小鼠脂肪組織中 NAD+水平下降，與多器官嚴(yán)重的胰島素抵抗有關(guān)。在特定酶失活導(dǎo)致胰島素抵抗的小鼠飲用水中添加 NMN 飼喂小鼠，可以逆轉(zhuǎn)胰島素抵抗和降低血漿中的游離脂肪酸濃度。

降血糖的關(guān)鍵是胰島素，胰島細(xì)胞如果被破壞引起胰島素分泌障礙，那麼就容易引起糖尿病，NMN能激發(fā)胰島素活性，強(qiáng)化對脂肪和多糖類物質(zhì)的分解，所以NMN能有效預(yù)防三高及減少糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

四、預(yù)防心血管疾病

為驗(yàn)證這點(diǎn)，今井真一郎教授協(xié)同其他幾位科學(xué)家開展了一項(xiàng)改善心臟功能的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)中通過對大量老年小鼠進(jìn)行為期8周的NMN攝入。通過對比數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)小鼠心臟功能表現(xiàn)出了全方位的提升。不但收縮和舒張能力都得到了恢復(fù)，心機(jī)肥大也被完全消除。而且心機(jī)細(xì)胞中的線粒體基礎(chǔ)呼吸和質(zhì)子滲漏，全部表現(xiàn)出了顯著改善。

中南大學(xué)心血管內(nèi)科主任劉啟明博士也驗(yàn)證了這點(diǎn)，并帶隊(duì)在期刊Clinica Chimica Acta 上發(fā)表綜述文章，指出“補(bǔ)充和穩(wěn)定體內(nèi)NAD+水平，是目前治療心血管疾病最好方式之一”。

五、改善失眠及其他睡眠問題

當(dāng)代人熬夜目前已成為了公認(rèn)難題。僅我國數(shù)據(jù)顯示：2020年人均入睡時(shí)間已經(jīng)超過晚上12點(diǎn)，有30%的人，每天睡眠不足六小時(shí)，且數(shù)據(jù)還在逐年遞增。由熬夜造成的生物鐘紊亂器官老化，也已成為了健康界的一道難解之題。

直到美國西北大學(xué)科研團(tuán)隊(duì)通過對實(shí)驗(yàn)鼠進(jìn)行了為期八個(gè)月的NMN攝入，發(fā)現(xiàn)了NMN對于熬夜損傷的修復(fù)作用。這次實(shí)驗(yàn)證明了NMN或直接參與了生物鐘的維護(hù)和調(diào)控并能修復(fù)各項(xiàng)生物鐘失調(diào)帶來的損失。

六、治療阿爾茲海默癥，防止記憶力衰退

阿爾茲海默癥，俗稱老年癡呆，是當(dāng)今醫(yī)學(xué)界無可爭議的最大難題之一。過去數(shù)年，學(xué)術(shù)界一直致力于該項(xiàng)疾病的研究，但一直并未有重大突破。直到2020年5月，一支來自中國醫(yī)科大學(xué)的團(tuán)隊(duì)，發(fā)現(xiàn)了阿爾茲海默癥與大腦中NAD＋水平的緊密聯(lián)系，才使對于該疾病的治愈出現(xiàn)了希望。

實(shí)驗(yàn)人員通過對實(shí)驗(yàn)鼠進(jìn)行了為期五周的NMN注射后，實(shí)驗(yàn)鼠神經(jīng)細(xì)胞中的NAD＋加出現(xiàn)了明顯回升，大腦中神經(jīng)細(xì)胞死亡數(shù)顯著降低。且在后續(xù)的實(shí)驗(yàn)行為中，大鼠的行動(dòng)力記憶力都有顯著增強(qiáng)，且整體認(rèn)知能力提升十分明顯。

研究人員表示：雖然目前暫無證據(jù)證明NMN可完全治愈阿爾茲海默癥。但由于其優(yōu)秀的神經(jīng)保護(hù)能力，或許能讓它在今后成為多種神經(jīng)性退行疾病的優(yōu)秀預(yù)防手段。

七、改善視力問題

用NMN恢復(fù)NAD+水平，可以防止感光細(xì)胞變性，從而恢復(fù)視力。實(shí)驗(yàn)小組為NAD+生物合成受損的小鼠注射NMN四周后，與未接受治療的小鼠對比發(fā)現(xiàn)，視網(wǎng)膜功能有著顯著恢復(fù)。

NMN是通過防止視網(wǎng)膜組織丟失來挽救視網(wǎng)膜變性的，效果比葉黃素更加明顯。治療的小鼠對光線的抵抗力更強(qiáng)，并且保留了視網(wǎng)膜功能。

八、增強(qiáng)免疫力

從中年到老年的變化過程中，人體的免疫能力是逐漸下降的，人們更容易生病，且更難從疾病中恢復(fù)。自2020年爆發(fā)新冠以來，頻頻傳出NMN治愈新冠患者的好消息。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)NAD+的水平在調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)和衰老過程中的炎癥起著重要作用，該研究突出了NMN對于免疫功能障礙的治療潛力。

九、減緩抑郁癥

NMN本身的機(jī)理并不直接針對抑郁癥，但NMN提高NAD+水平以后，可以促進(jìn)大腦供血，有利于緩解抑郁癥患者腦部供血減少的問題。

NAD+也可以提高多巴胺細(xì)胞的活力，增強(qiáng)細(xì)胞興奮能力和耐受力，從而有助于改善抑郁者的情緒。醫(yī)療上有針對焦慮癥患者注射NAD+的方案，也是從能量方面提供支持。

*特別說明 - 本文僅作資訊科普用途，不能代替醫(yī)生的治療診斷和建議,不應(yīng)被視為對所涉醫(yī)療產(chǎn)品的推薦或功效證明。涉及疾病診斷、治療、康復(fù)相關(guān)的，請務(wù)必前往專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，尋求專業(yè)意見。